人生100年時代。。。ってものすごく短い。
人生は125年、いや、もっと楽しむ為に、126年はないと！
自分の人生では、常に健康に、ハッピーに、そしてもっと自分の強みを使って、社会や他の人々の人生がさらに最高になるように！
をモットーに毎日を過ごして行きたく、こちらのブログでは以下の内容について情報の共有、そして対話をして行ければ！と思ってます。
- 健康情報
- 運動について（特に、筋トレ、ヨガ）
- 腸活、発酵
- 幸福学について
- 瞑想、マインドフルネス
- 対話
- アート、クリエイティビティー
- IT、テック
どんどん上げてきます！
126年人生盛り上げて行きましょー！
#126years
